Workshop

Heilsames Singen

- singen ist Medizin
Wir singen klangvolle und wohltuende Kraft- und Herzenslieder, sowie Mantras und spirituelle Lieder aus aller Welt. 
Die Lieder sind ohne Notenkenntnisse erlernbar. Häufiges Vor- und Nachsingen hilft uns dabei, die Lieder entspannt und mühelos zu erlernen. 
Durch das entspannte Singen und die positive Gemeinschaftserfahrung kommt der Verstand zur Ruhe und der Kopf wird frei. Wir haben wieder einen besseren Zugang zu unseren Wünschen und Bedürfnissen und werden harmonisiert und belebt.

Durch meditative Einstimmungen, Übungen zur Lockerung und Körperwahrnehmung sowie einfache Kreistänze wird die Entspannung weiter vertieft. So kann uns das Singen wirksam dabei helfen, uns wieder freudvoller zu fühlen, unsere innere Balance wiederzufinden und neue Kräfte zu schöpfen. Die vielen positiven und gesundheitsfördernden Auswirkungen des Singens sind mittlerweile auch zunehmend wissenschaftlich belegt. 
Das gemeinsame Singen, Tanzen und Bewegen frei von Perfektion und Leistungsanspruch, ist ein „Gesundheitserreger“. Es beflügelt Körper, Geist und Seele und schenkt uns Momente der Entspannung, des Glücks und der Verbundenheit. 

Bei diesem Angebot ist das gemeinsame Singen nicht mit einem Leistungsdenken verknüpft. Hier gibt es keine Fehler, nur Variationen! Es geht vor allem um die Gemeinschaftserfahrung und um die Freude am Singen. 
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Jeder ist willkommen.




1 Nachmittag, 06.11.2024
Mittwoch, 15:00 - 16:30 Uhr,
1 Termin(e)
Mi 06.11.2024 15:00 - 16:30 Uhr Bewegungsraum 1.OG , Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel, 1. OG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Petra Rippke
2wsingen11-10
15,00 €

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Plätze frei
(Plätze frei)
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Workshops

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Gesund und stark mit Rick und Rack

  • Ein Gesundheitsprojekt für Kindergarteneinrichtungen und Grundschulen
    von Angelika Klepping

    Rick und Rack sind die Sympathiefiguren des Projektes. Sie wohnen in Charlottes Körper und sorgen hier für das reibungslose Funktionieren, damit Charlotte z. B. wächst, sich bewegen kann und gesund bleibt.

    Das Projekt ist so konzipiert, dass die Kinder im Rahmen der Vorschularbeit oder in der Schulzeit in  kleinen Gruppen zusammen kommen. In einem Elternseminar werden die Eltern in das Geschehen mit einbezogen.

    Die Umsetzung: Die Durchführung erfolgt durch unsere Mitarbeiterinnen in der jeweiligen Einrichtung. Ihnen als Team bieten wir vorab einen thematischen Einstieg in das Gesundheitsprojekt und begleiten Sie darüber hinaus bei der Umsetzung gesundheitsfördernder Maßnahmen.

    Weitere Informationen zum Projekt erhalten Sie im Internetauftritt des Marien-Hospitals.
    Bitte klicken Sie auf das Bild »

  • Ansprechpartnerin:
    Bärbel Krumme
    Diplom-Sozialpädagogin
    E-Mai: baerbel.krumme@prohomine.de
    Telefon: 0281 104-1203

Gesund und stark mit Rick und Rack