Workshop

Leichtigkeit und Kraft für die dunkle Jahreszeit

- ein Workshop für Frauen
In den kalten Monaten neigt unser Körper oft dazu, weniger Energie zu haben, während die Dunkelheit ihre eigene Schwere mit sich bringt.

Doch genau in dieser Zeit ist es besonders wichtig, auf sich selbst zu achten. 

Entdecken Sie in diesem Workshop, wie Sie mit gezielten Techniken der Selbstfürsorge nicht nur Ihre Energie bewahren, sondern auch innere Wärme schaffen können. 
Lernen Sie, wie kleine Handlungen der Achtsamkeit und Selbstliebe Ihnen helfen können, die Balance zu halten und mit Leichtigkeit durch den Winter zu kommen.




1 Tag, 16.11.2024
Samstag, 10:00 - 13:00 Uhr,
1 Termin(e)
Sa 16.11.2024 10:00 - 13:00 Uhr Wesel, Schillstraße 40-42,
Evelyn Hormann
2wfrau2-10
Kursgebühr: 45,00 €

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Anmeldeschluss: 23.11.2024

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)

Workshops

Gesund und stark mit Rick und Rack

  • Ein Gesundheitsprojekt für Kindergarteneinrichtungen und Grundschulen
    von Angelika Klepping

    Rick und Rack sind die Sympathiefiguren des Projektes. Sie wohnen in Charlottes Körper und sorgen hier für das reibungslose Funktionieren, damit Charlotte z. B. wächst, sich bewegen kann und gesund bleibt.

    Das Projekt ist so konzipiert, dass die Kinder im Rahmen der Vorschularbeit oder in der Schulzeit in  kleinen Gruppen zusammen kommen. In einem Elternseminar werden die Eltern in das Geschehen mit einbezogen.

    Die Umsetzung: Die Durchführung erfolgt durch unsere Mitarbeiterinnen in der jeweiligen Einrichtung. Ihnen als Team bieten wir vorab einen thematischen Einstieg in das Gesundheitsprojekt und begleiten Sie darüber hinaus bei der Umsetzung gesundheitsfördernder Maßnahmen.

    Weitere Informationen zum Projekt erhalten Sie im Internetauftritt des Marien-Hospitals.
    Bitte klicken Sie auf das Bild »

  • Ansprechpartnerin:
    Bärbel Krumme
    Diplom-Sozialpädagogin
    E-Mai: baerbel.krumme@prohomine.de
    Telefon: 0281 104-1203