So isst der Niederrhein - Klassiker modern interpretiert (Kostenfrei)

Der Vortrag zeigt auf verständliche und praxisnahe Weise, wie gesunde Ernährung im Alltag gelingen kann – ganz ohne Verzicht. Im Mittelpunkt stehen regionale und saisonale Lebensmittel, typische Gerichte vom Niederrhein sowie einfache Möglichkeiten, diese gesünder zuzubereiten.

Sie erhalten konkrete Tipps, alltagstaugliche Regeln und neue Ideen für die eigene Küche. 

Interaktive Elemente und kleine Übungen sorgen dafür, dass der Vortrag lebendig bleibt und direkt zur Umsetzung motiviert. 

Für Alle, die ihre Ernährung unkompliziert verbessern möchten – mit Genuss, regionalem Bezug und realistischen Ansätzen für den Alltag. 

In Kooperation mit dem LVR-Niederrheinmuseum Wesel findet eine Woche später eine besondere Führung durch die neue Dauerausstellung statt.

Bei einem Rundgang durch die Ausstellung erfahren die Teilnehmenden, wie sich die Ernährung der Menschen im Laufe der Geschichte verändert hat. Dabei wird auch betrachtet, welche Lebensmittel und Gerichte sich ärmere und wohlhabendere Bevölkerungsschichten leisten konnten. 

Termin: 13. Oktober 2026, 18 Uhr 

Dauer: ca. 60 Minuten 

Die Führung kann zum regulären Eintrittspreis des Museums besucht werden:

- Erwachsene: 6 Euro 

- Ermäßigt: 4 Euro · 

- Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren: Eintritt frei 

 Eine verbindliche Anmeldung für die Führung ist am Tag des Vortrags möglich.